الشوكولآإتة تزيد الاآإكتئاب

(جديد الطب)

قال باحثون أمريكيون في دراسة تبين بالأرقام العلاقة بين الحالة النفسية والشوكولاتة إن الاشخاص الذين يعانون الاكتئاب يأكلون الشوكولاتة أكثر من غيرهم...

وقال الباحثون إن الاشخاص الذين يعانون الاكتئاب يتناولون في المتوسط 8.4 مقدار من الشوكولاته شهريا مقارنة مع 5.4 بين الذين ليس لديهم اكتئاب.

وتناول الاشخاص الذين يعانون اكتئابا شديدا الشكولاته بمعدل أكبر بلغ 11.8 مقدار شهريا، واعتبر المقدار 28 جراما من الشوكولاتة.

وكتبت الدكتورة ناتالي روز من جامعة كاليفورنيا في ديفيز وجامعة كاليفورنيا في سان دييجو وزملاؤها في دورية ارشيف الطب الباطني "ارتبطت حالة الاكتئاب بشكل كبير بتناول الشوكولاتة بكميات كبيرة."

ويعتبر كثير من الناس أن الشوكولاتة تعزز حالتهم النفسية لكن دراسات قليلة اكدت في الواقع العلاقة بين تلك الحلوى والحالة النفسية. وتركزت معظم الدراسات على النساء فقط.

ودرست روز وزملاؤها العلاقة بين الشوكولاتة والحالة النفسية بين 931 من النساء والرجال الذين لا يستخدمون مضادات الاكتئاب. وسجل الاشخاص محل الدراسة كميات الشوكولاتة التي تناولوها واستكمل معظمهم أيضا استبيانا عن حميتهم الغذائية بشكل عام.

وتم تقييم حالتهم النفسية باستخدام مقياس شائع للاكتئاب. وما اكتشفوه كان ارتباطا ملحوظا بين تناول الشوكولاتة والاكتئاب. وعلى عكس الدراسات الأخرى التي ركزت فقط في النساء كان الارتباط صحيحا في الرجال والنساء على حد سواء.

وما لم تتمكن هذه الدراسة من أن تقوله هو لماذا يتناول الاشخاص الذين يعانون الاكتئاب المزيد من الشوكولاتة ..؟

مغسي ع المعلومه الحلوه affraid

اول مرع اعرف confused

لكن شكرا ع المعلومه منجد الشوكولآإتة تزيد الاآإكتئاب 1126472618

مرسي ع الموضوع الجميل king

واالمفيد

يؤ

وانـآ آقوول اششبي كئيبه هعع

وربي معلوومه جديده بقووهـ ..

يسسلموو حووبي عالطرح الجميل والموفييد

بسس ترآ مو يعني اني اترك الششوكلآته عـآتي اكتئب اكثر مـآ آكتئب مـآلي ششغل هعع

أڜڪرڪ أڜڪرڪ
عڵى طرحڪ ڵڵمٍۅضۅع آڵچمٍۑڵ ۅآڵمٍمٍۑڒٍ مٍٺڵڪ
ڣچڒٍآڪ آڵڵھٍ آڵڣ ڿۑرررر

يعطيك العاافية

تَسْلِمّي ع الْمَوْضُوْع الْرَّائِعـ
يُعْطِيَكـ الــــــــــــــ 1000ـــــــــــــــــف عَافِيَهـ
الْلَّهـ لايُحَرَمناا مِن جَدِيِدَكـ

» قلة النوم تزيد مخاطر الإصابة بسرطان الثدي